Siapa Pemilik Emosi Anda? Memisahkan Perasaan
Dalam interaksi seharihari, seringkali sulit membedakan antara Perasaan Anda yang autentik dengan emosi yang diserap dari orang lain di sekitar Anda. Kemampuan untuk mengidentifikasi batas emosional ini sangat krusial bagi kesehatan mental. Tanpa batas yang jelas, Anda berisiko terusmenerus membawa beban emosional yang seharusnya bukan milik Anda. Manusia adalah makhluk sosial yang empatik, yang berarti…
Read More Siapa Pemilik Emosi Anda? Memisahkan Perasaan